Зеленый чай, безусловно, самый полезный сорт чая, потому что, в отличие от других, он не обрабатывается. Чай матча, родом из Японии, считается супер продуктом. Потребляемый в виде порошка, он имеет много преимуществ, для здоровья.
Узнайте все, что вам нужно знать об этом удивительном порошке!
Но что такое матч? Чай матча происходит от чайного растения Camelia Sinensis и получается путем измельчения молодых высушенных чайных листьев в очень мелкий порошок.
Чтобы получить конечный результат, требуется длительный процесс, и именно этот процесс придает чаю матча свой особый вкус. Для приготовления вам нужно положить чайную ложку матча в миску и вспенить горячей водой.
Повышение иммунитета
Благодаря содержащимся в нем микроэлементам матча укрепляет иммунитет. Именно эти микроэлементы, такие как цинк, медь и железо, играют важную роль в борьбе с инфекциями. Кроме того, он содержит катехины, которые помогают уменьшить размножение вирусов. Таким образом, его противовирусное свойство является шокирующим союзником, который помогает нашему организму бороться с вирусами гриппа.
Детокс-напиток
Чай матча имеет высокое содержание хлорофилла, что делает его идеальным напитком для детоксикации! Это позволяет крови очищаться и выводить токсины, присутствующие в нашем организме. Его детоксикационные свойства обусловлены его невероятным составом.
Он содержит много антиоксидантов, витамина С и бета-каротина. Эти элементы необходимы для снижения старения клеток и риска многочисленных заболеваний, одновременно очищая организм.
Снятие стресса
Матча очень богат магнием и обладает расслабляющим действием и помогает снять стресс. Кроме того этот чай обеспечивает хорошее настроение и помогает снять не только физический, но и эмоциональный стресс. Поэтому, чтобы эффективно расслабиться, нет ничего лучше, чем пить чай матча.
Повышенная концентрация
Употребление матча повышает концентрацию, внимание в течение длительного периода времени, не заставляя нервничать, в отличие от кофе. И так, пришло время убедить своих друзей, заменить кофе на чай матча.