Теперь ученые смогли выяснить связь между изменением цвета волос и образом жизни. Одно исследование ясно показало, что стресс является очень большим фактором того, как быстро наши волосы седеют.
По мнению экспертов, наш цвет волос может измениться из-за нервов, которые активируются в нашей сложной системе реагирования на стресс. Но дело не только в стрессе, генетика также играет очень важную роль.
Новое исследование, проведенное Гарвардским университетом, выявило точные механизмы, стоящие за этим. Согласно исследованию, гормон стресса кортизол, может иметь много негативных последствий для здоровья, особенно в долгосрочной перспективе.
“Вредные последствия стресса, которые мы обнаружили, были за пределами того, что я себе представлял”, – прокомментировал Хсу, профессор стволовых клеток и регенеративной биологии в Гарварде.
“Всего через несколько дней все регенерирующие пигмент стволовые клетки были израсходованы”, – сказал Хсу. Как только они уйдут, организм больше не сможет восстанавливать пигменты.
Причины, по которым человеческие волосы становятся седыми
Хотя факторы окружающей среды, такие как стресс, играют важную роль, основная причина поседения волос в большинстве случаев является просто генетической.
Седые волосы вызваны потерей пигментных клеток в волосяном фолликуле. Это происходит с возрастом, и, к сожалению, нет лечения, которое могло бы восстановить эти клетки и производимый ими пигмент, меланин. Генетические факторы определяют, когда вы становитесь серым. Нет ничего, что можно сделать с медицинской точки зрения, чтобы предотвратить это, если это предопределено генетически.
Однако, согласно исследованиям, существуют некоторые факторы риска, такие как курение, недостаток белка, витамина В-12, меди и железа также может повлиять на то, что наши волосы поседеют.
Поэтому, если вы хотите выглядеть молодым как можно дольше и хотите отложить седину, то вам может помочь в этом, диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот (содержащихся в грецких орехах и жирной рыбе), избегание солнечного ультрафиолетового света и потребление большего количества витаминов В-12 и В-6.
Еще многому предстоит научиться
Поскольку до сих пор Гарвардские исследования были опробованы только на мышах, было бы важно повторить исследование с людьми, чтобы получить более четкие выводы.
Но результаты исследования вышли за рамки появления седых волос. Многое указывало на то, что другие внутренние изменения в организме, также могут произойти из-за длительного стресса.
“Понимая, как стресс влияет на стволовые клетки, которые регенерируют пигмент, мы заложили основу для выяснения того, как стресс влияет на другие ткани и органы в организме”, – сказал Хсу.
Все это означает, что для нас все еще есть надежда, что когда-нибудь мы сможем остановить и отменить преждевременное поседение. Однако до тех пор в этой области еще многое предстоит сделать и узнать!